<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/a-rssstyle/" ?><rss version="2.0"><channel><title>yulliya2011</title><link>http://loveplanet.ru/a-ljpost/login-yulliya2011</link><description>Blog of yulliya2011</description><lastBuildDate>Tue, 29 May	2012 01:37:38 GMT 
</lastBuildDate><item><title><![CDATA[Критерии эмоциональной зрелости]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11956528/]]></link><description><![CDATA[Критерии эмоциональной зрелости (Вильям Меннингер) :
- Способность конструктивно взаимодействовать с окружающей действительностью
(смотреть в лицо реальности, признавать проблемы, а не убегать от них, искать пути решения или совладания с ситуацией);

- Способность адаптироваться к изменениям
(спосокойное отношение к тому, что изменения могут нарушить рутину, изменить ожидания; способность дать себе время на то, чтобы принять новое);

- Умение справляться с психологическим напряжением и тревогой и проводить профилактику психосоматических реакций
(способность находить конструктивные способы совладания со стрессом, владение навыками релаксации, достижение внутренней гармонии);

- Способность испытывать большее удовлетворение от того, что отдаешь, чем получаешь;

- Умение понимать людей и находить с ними общий язык, сотрудничать и приходить к взаимному согласию, помогать друг другу;
(ключевые признаки здоровых отношений – это любовь и взаимоуважение)

- Способность творчески направлять импульсивную враждебную энергию в конструктивное русло;

- Способность любить]]></description><pubDate><![CDATA[Tue, 24 Apr 2012 18:19:24 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11956528/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Хотя у искренности и]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11943105/]]></link><description><![CDATA[ quot;Хотя у искренности и откровенности много общего, все же между ними немало и различий. 

Искренность - это чистосердечие, являющее нас такими, каковы мы на самом деле, это любовь к правде, отвращение к лицемерию, жажда покаяться в своих недостатках, чтобы, честно признавшись в них, тем самым отчасти их исправить. 

Откровенность не дает нам такой свободы; ее рамки уже, она требует большей сдержанности и осторожности, и мы не всегда властны ею распоряжаться. Тут уже речь идет не о нас одних, наши интересы обычно тесно переплетены с интересами других людей, поэтому откровенность должна быть необычайно осмотрительна, иначе, предав нас, она предаст и наших друзей, повысив цену даруемого нами, принесет в жертву их благо. 

Откровенность всегда приятна, тому, к кому она обращена: это дань, которую мы платим его добродетелям, достояние, которое вручаем его честности, залог, дающий ему права на нас, узы, добровольно налагаемые нами на себя. 

Меня вовсе не надо понимать так, будто я стараюсь искоренить откровенность, столь необходимую в обществе, ибо на ней зиждутся все людские приязни, всякая дружба. Я только пытаюсь поставить ей пределы, дабы она не нарушала правил порядочности и верности. Я хочу, чтобы откровенность всегда была прямодушна и вместе с тем осмотрительна, чтобы она не поддавалась ни малодушию, ни своекорыстию. Мне хорошо известно, как трудно установить точные границы, в которых нам дозволено принимать откровенность наших друзей и в свою очередь быть откровенными с ними. 

Чаще всего люди пускаются в откровенность из тщеславия, из неспособности молчать, из желания привлечь доверие и обменяться тайнами. Бывает так, что человек имеет все основания довериться нам, но у нас таких оснований нет; в этих случаях мы расплачиваемся тем, что храним его тайну и отделываемся маловажными признаниями. В других случаях мы знаем, что человек нам неподкупно предан, что он ничего от нас не утаивает и что мы можем излить ему душу и по сердечному выбору и по здравому размышлению. Такому человеку мы должны поверять все, что касается только нас; должны показывать нашу истинную суть - наши достоинства непреувеличенными, равно как и недостатки непреуменьшенными; должны взять себе за твердое правило никогда не делать ему полупризнаний, ибо они всегда ставят в ложное положение того, кто их делает, нисколько не удовлетворяя того, кто выслушивает. Полупризнания искажают то, что мы желаем скрыть, разжигают любопытство в собеседнике, оправдывают его стремление выведать побольше и развязывают ему руки в отношении уже узнанного. Благоразумнее и честнее вовсе не говорить, чем недоговаривать. 

Если же дело касается вверенных нам тайн, тут мы должны подчиняться другим правилам, и чем эти тайны важнее, тем от нас требуемся большая осмотрительность и умение держать слово. Все согласятся с тем, что чужую тайну надо хранить, но о природе самой тайны и о ее важности мнения могут и разойтись. Мы чаще всего сообразуемся со своим собственным суждением по поводу того, о чем позволительно говорить, а о чем нужно молчать. На свете мало тайн, хранимых вечно, ибо голос щепетильности, требующий не выдавать чужого секрета, со временем умолкает. 

Порою нас связывает дружба с людьми, чьи добрые чувства к нам уже испытаны; они всегда были откровенны с нами, и мы платили им тем же. Эти люди знают наши привычки и связи, они так хорошо изучили все наши повадки, что замечают малейшую перемену в нас. Они, возможно, почерпнули из другого источника то, что мы поклялись никогда и никому не разглашать, тем не менее не в нашей власти поведать им сообщенную нам тайну, даже если она в какой-то степени касается этих людей. Мы уверены в них, как в самих себе, и вот стоим перед трудным выбором: потерять их дружбу или нарушить обещание. Что говорить, нет более жестокого испытания верности слову, чем это, но порядочного человека оно не поколеблет: в этом случае ему дозволено себя предпочесть другим. Первейший его долг - нерушимо хранить доверенное ему чужое достояние. Он обязан не только следить за своими словами и голосом, но и остерегаться необдуманных замечаний, обязан ничем не выдавать себя, дабы его речи и выражение лица не навели других на след того, о чем ему надобно молчать. 

Нередко только с помощью незаурядной осмотрительности и твердости характера человеку удается противостоять тирании друзей, которые в большинстве своем считают, что они вправе посягать на нашу откровенность, и жаждут узнать о нас решительно все: такого исключительного права нельзя давать никому. Бывают встречи и обстоятельства, не подлежащие их надзору; если они начнут на это пенять, что ж, выслушаем кротко их упреки и постараемся спокойно оправдаться перед ними, но если они и дальше будут предъявлять неправые притязания, нам остается одно: пожертвовать их дружбой во имя долга, сделав, таким образом, выбор меж двух неизбежных зол, ибо одно из них еще можно исправить, тогда как другое непоправимо.  quot; (Ларошфуко)

...Как давно это сказано и тем не менее не потеряло актуальности и по сей день ...]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 21 Apr 2012 22:35:34 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11943105/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Чем старше Женщина – тем больше]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11943039/]]></link><description><![CDATA[Чем старше Женщина – тем больше преимуществ. 
Она мудрей, хитрее и нежней. 
И четче знает, кто ей в жизни нужен, 
И юной деве не сравниться с ней! 
Ходы вперед десятками считает, 
Читает взгляд. И даже слабый жест. 
Запретный плод её уж не прельщает: 
Она все то, что ей по вкусу, ест. 
Мужчин с успехом делает рабами, 
По-царски правит в собственной семье. 
Все реже плачет «бабьими» слезами, 
И жалость вряд ли вызовет к себе. 
Кокетства глупость заменяет шармом, 
Перешагнув в утехах тела стыд. 
И дарит то, что ей приятно, даром, 
А память ставит промахи на вид. 
Умеет скрыть природные изъяны, 
Достоинства изящно подчеркнуть. 
И взглядом, полным магии и тайны, 
Привычно, без усилия, сверкнуть. 
Вместить в себя все вековые гены. 
Изюминкою стать в руках Творца, 
Быть Афродитой, вышедшей из пены, 
На жертвенность венчального кольца. 
И в 30 «с хвостиком», вступая в совершенство, 
Стряхнув усталость напряженных лет, 
Почувствовать душевное блаженство 
Гармонии, Цены которой нет!!!!]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 21 Apr 2012 22:01:00 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11943039/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Если Вы легко меняете свое]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829444/]]></link><description><![CDATA[ quot;Если Вы легко меняете свое мнение о человеке под влиянием слухов, сплетен и домыслов, Вы тем самым сознаетесь в собственной глупости... quot;]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 31 Mar 2012 11:55:53 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829444/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Нередко между комедией и]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829436/]]></link><description><![CDATA[ quot;Нередко между комедией и трагедией есть лишь одна разница: если что-то неприятное происходит с другим, — это комедия, если то же самое происходит с тобой, — это трагедия. Посмотри на себя со стороны — и трагедия превратится в комедию.
Вы, наверное, когда-нибудь видели, как в шутку из-под привставшего со своего места человека убирали стул. Для зрителей — это была комедия, для упавшего — трагедия, если он не смог посмотреть на все это со стороны quot;]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 31 Mar 2012 11:54:13 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829436/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Ум все меняет! Добавь ум к упрямству,]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829429/]]></link><description><![CDATA[Ум все меняет! Добавь ум к упрямству, получится настойчивость. Добавь ум к бесбашанности, получится храбрость. Добавь ум к скупости, получится рачительность. Добавь ум к расточительности, получится щедрость. Добавь ум к влечению, получится любовь.]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 31 Mar 2012 11:52:29 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829429/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Лучший способ отомстить врагу,]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829423/]]></link><description><![CDATA[ quot;Лучший способ отомстить врагу, не мстить ему и тем самым держать его в состоянии эмоционального напряжения в течение длительного времени. он-то будет ждать мести. Здесь как на войне. Затишье вызывает наибольшую тревогу quot; (с)]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 31 Mar 2012 11:51:25 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829423/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Месть — это жизнь ради]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829402/]]></link><description><![CDATA[ quot;Месть — это жизнь ради ненавистного тебе человека. Когда ты мстишь, то фактически свою единственную и неповторимую жизнь тратишь на другого, да еще и на врага. Проиграешь, даже если выиграешь! quot;]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 31 Mar 2012 11:48:14 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829402/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Вот некоторые показатели, по]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829380/]]></link><description><![CDATA[ quot;Вот некоторые показатели, по которым можно отличить зрелую личность от незрелой.

Незрелая личность пытается изменить других людей, приспособить их к себе. Зрелая личность пытается изменить себя, переходит на саморегуляцию.

При конфликтах незрелая личность говорит: «Надо мной издевались!». Зрелая личность утверждает: «Я позволил над собой издеваться».

Незрелая личность пытается изменить обстоятельства, зрелая — приспособиться к ним. Два человека одновременно отдыхали на Черном море. Один приехал с убеждением, что отвратительно отдохнул, так как на море все время были волны, второй был убежден, что отдохнул отлично, так как на море все время были волны. Понятно, что второго можно отнести к зрелым личностям.

Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.

Незрелая личность пытается устроить в первую очередь свою личную жизнь, а потом дела. В результате не устраивается ни то ни другое и такой человек попадает в зависимость от других людей. Зрелая личность в первую очередь устраивает свои дела и приобретает независимость. Личная жизнь устраивается сама по себе.

Потребности зрелой личности вытекают из ее успехов, из ее дел. Незрелая личность, не делая дел, копирует потребности зрелой личности, увеличивая их размеры. (Вспомните потребности великовозрастных детей, сидящих на шее своих стареющих родителей.)

Незрелая личность думает о результате, а зрелая о деле.

Незрелая личность хочет больше, чем имеет и заслуживает, а в результате нередко теряет и то, что имеет. Зрелая личность довольна тем, что имеет, и тогда к ней прибывает.

Незрелая личность хочет, чтобы ее дела ей устроил кто‑то, зрелая устраивает их сама.

Незрелая личность надеется, зрелая действует.

Незрелая личность пытается управлять другими людьми, зрелая управляет собой.

Незрелая личность — декорация, которая хочет стать фигурой. Зрелая личность — фигура, которая не задумывается, как она выглядит.

Незрелая личность вначале принимает решение, а потом подгоняет факты под выбранное решение (отсюда подозрительность незрелой личности). Зрелая личность вначале собирает факты, а потом на их основании принимает решение. Отсюда открытость зрелой личности.

Незрелая личность хочет занять высокое положение, не занимаясь личностным ростом. Зрелая личность заботится о личностном росте. Высокое положение приходит само по себе.

Так что созревайте! Отцепляйтесь и отцепляйте! quot;]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 31 Mar 2012 11:43:54 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829380/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Чтобы узнать, как к тебе]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829351/]]></link><description><![CDATA[ quot;Чтобы узнать, как к тебе относятся люди, расскажи им о своих планах и мечтах. Тот, кто о испытывает к тебе скрытую ненависть, будет их критиковать. Тот же, кто желает тебе лучшего, подскажет, как это сделать  quot; ]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 31 Mar 2012 11:38:50 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829351/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Не моё...
Есть мужчины, которые]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829119/]]></link><description><![CDATA[Не моё...
Есть мужчины, которые считают излишними конфетно-букетные прелюдии.
Им не хочется походов в кино, на выставки да и просто совместных прогулок.
Им нужно просто встретиться, когда у них есть время.
Они считают это нормальным.
И это действительно нормально, только для этих целей есть другие женщины - как любительницы, так и профессионалки - за отдельную плату, наличными конечно. У большинства этих мужчин, это вызывает возмущение, - типа они ещё не в том возрасте и состоянии, чтобы платить за секс.
Но это ошибка.
За все удовольствия, особенно качественные, надо платить.
Бесплатный и искренний секс - очень дорогое удовольствие, потому что платить надо искренними эмоциями и взаимностью чувств.
Для некоторых - это не просто дорого, а неимоверно дорого, а для кого-то – вообще нереально... ]]></description><pubDate><![CDATA[Sat, 31 Mar 2012 10:45:57 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11829119/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Семь секретов Счастливого]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825187/]]></link><description><![CDATA[Семь секретов Счастливого Человека:
1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие. (Секрет Свободы)
2) Любая наша мысль обязательно материализуется. (Секрет Реальности)
3) Полюбите и примите своё тело. (Секрет Красоты)
4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других. (Секрет Дружбы)
5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. (Секрет Любви)
6) Научитесь сначала давать, а потом получать.(Секрет Богатства)
7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.(Секрет Счастья)]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 30 Mar 2012 15:59:45 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825187/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Не ждите, когда закончите институт,]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825153/]]></link><description><![CDATA[Не ждите, когда закончите институт, когда родятся дети. 
Хватит ждать, когда начнете работать, когда уйдете на пенсию, когда женитесь, разведетесь. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы. Минуты счастья - драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте - не только ради денег, любите - не в ожидании расставаний. Танцуйте - не обращая внимания на взгляды. Самая ужасная ошибка, которую вы можете совершить - это всю жизнь гнаться за целями, не замечая как мимо вас пробегает ваша жизнь..
]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 30 Mar 2012 15:54:04 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825153/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Счастье, как и успех, нельзя выиграть]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825138/]]></link><description><![CDATA[Счастье, как и успех, нельзя выиграть в карты, заработать или купить. Их можно только привлечь, становясь более привлекательным человеком. © Джим Рон, выдающийся американский бизнес-тренер и мотиватор, разрабатывал стратегию работы компаний I.B.M., Coca-Cola, Xerox, General Motors и др.]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 30 Mar 2012 15:51:59 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825138/]]></guid></item><item><title><![CDATA[22 привычки, мешающие жить.
1.]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825127/]]></link><description><![CDATA[22 привычки, мешающие жить.
1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Стараться понравиться всем.
9. Проводить все свободное время в четырех стенах.
10. Постоянно спешить.
11. Бояться ошибок.
12. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
13. Сравнивать себя с другими.
14. Зацикливаться на прошлом.
15. Жаловаться на жизнь.
16. Держать в себе обиду.
17. Покупать и хранить ненужные вещи.
18. Делать все самостоятельно.
19. Перекладывать ответственность на других.
20. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
21. Повторять свои ошибки.
22. Завидовать.
]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 30 Mar 2012 15:50:56 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825127/]]></guid></item><item><title><![CDATA[СЕМЬ ПРАВИЛ ВЫИГРЫША ЖИЗНИ:

1.]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825092/]]></link><description><![CDATA[СЕМЬ ПРАВИЛ ВЫИГРЫША ЖИЗНИ:

1. Право Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.

2. Право Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.

3. Право Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий - они бесполезны.

4. Право Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.

5. Право Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему - меняются и обстоятельства.

6. Право Присутствия -  quot;Здесь и сейчас quot;. Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив - Я бессмертен. Есть повод порадоваться. 

7. Правило оптимизма. Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Остальное зависит от меня.

]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 30 Mar 2012 15:47:24 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825092/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Если не можешь доверить человеку]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825047/]]></link><description><![CDATA[ quot;Если не можешь доверить человеку душу, то не доверяй и тело quot;]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 30 Mar 2012 15:39:32 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11825047/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Не ищите идеальную женщину... Я]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11819840/]]></link><description><![CDATA[Не ищите идеальную женщину... Я сегодня дома. ]]></description><pubDate><![CDATA[Thu, 29 Mar 2012 16:51:18 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11819840/]]></guid></item><item><title><![CDATA[!Я понял: твердость и послушание – две]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780914/]]></link><description><![CDATA[!Я понял: твердость и послушание – две стороны одной медали. “Твердый орешек” – говорим мы с одобрением об одном, “сама себе хозяйка” – о другой, – я обнял ее, но она была далека от меня, словно яхта на морском горизонте, – их я и называю людьми: они не торгуются, не вступают в сделки, не подлаживаются, не идут на компромиссы, не предают себя из корысти, сладострастия, усталости, сердце их тверже оливковой косточки. Я могу стереть их в порошок, но не выдавлю масла тайны, и я не позволю тирану или толпе властвовать над их алмазными сердцами, потому что именно такие люди и бывают по-настоящему послушны. Именно они бывают кроткими, дисциплинированными, почтительными, они способны на веру и на жертву, став покорными сыновьями глубинной мудрости, став хранителями добродетели... quot;Экзюпери  quot;Цитадель quot;]]></description><pubDate><![CDATA[Thu, 22 Mar 2012 20:28:43 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780914/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Вот я постиг и еще одну истину:]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780878/]]></link><description><![CDATA[ quot;Вот я постиг и еще одну истину: попечение о будущем – тщета и самообман. Проявлять уже присутствующее – вот единственное, над чем можно трудиться. Проявить – значит, из дробности создать целостность, которая преодолеет и уничтожит разброд. Значит, из кучи камней создать тишину.
Остальные притязания – ветер слов… quot; Экзюпери  quot;Цитадель quot;]]></description><pubDate><![CDATA[Thu, 22 Mar 2012 20:20:55 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780878/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Люди любят одно и то же, но]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780868/]]></link><description><![CDATA[ quot;Люди любят одно и то же, но каждый по-своему. Несовершенство языка отторгает людей друг от друга, а желания их одинаковы. Я никогда не встречал людей, любящих беспорядки, подлость и нищету. Во всех концах Вселенной люди мечтают об одном и том же, но пути созидания у каждого свои. Один верит, что человек расцветет на свободе, другой – что человек возвеличится благодаря принуждению, но оба они мечтают о величии человека. Этот верит во всеобъединяющее милосердие, тот презирает его, видя в нем потакание зловонным язвам, и понуждает людей строить башню, чтобы они почувствовали необходимость друг в друге, но оба они пекутся о любви? Один верит, что важнее всего благоденствие: избавленный от забот и тягот человек будет развивать ум, думать о душе и сердце. Другой не верит, что совершенство души зависит от пищи и досуга, считая, что душа возрастает, неустанно даря себя. Он считает прекрасным лишь тот храм, который стоит многих усилий и возводится из бескорыстного угождения Господу. Но оба они хотят облагородить сердце, душу и ум. И все по-своему правы: кого облагородят рабство, жестокость и отупение от тяжких трудов? Но не облагородят и распущенность, расхлябанность, потакание гниющим язвам и мелочная суета, рожденная желанием хоть как-то занять себя. quot; Экзюпери  quot;Цитадель quot;]]></description><pubDate><![CDATA[Thu, 22 Mar 2012 20:18:36 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780868/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Сознание долга, привязывающее]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780823/]]></link><description><![CDATA[ quot;Сознание долга, привязывающее человека к его обязательствам, есть не что иное как сознание высшего интереса, который одерживает верх над интересом низшего порядка. (И. Бентам)
]]></description><pubDate><![CDATA[Thu, 22 Mar 2012 20:10:53 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780823/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Я поняла сегодня днем, что у меня]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780299/]]></link><description><![CDATA[Я поняла сегодня днем, что у меня много недоброжелателей, когда ела мандарин в вагоне метро  :) ...все такими голодными глазами на меня смотрели  :) ]]></description><pubDate><![CDATA[Thu, 22 Mar 2012 18:51:35 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11780299/]]></guid></item><item><title><![CDATA[вчера убедилась - женской дружбы не]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11731758/]]></link><description><![CDATA[вчера убедилась - женской дружбы не существует. вернее, она бывает, но только в детском саду или в школе в младших классах... ...никто так не может подставить, как подруга, которой доверяла... героиня Алисы Фрейндлих в фильме  quot;Служебный роман quot; сказала, что  quot;уничтожила всех подруг quot;.  она права. может быть женщина-приятельница, но женщина будет другом только до того момента, пока она не начнет чему-то завидовать что есть у тебя, а нет у неё (способности, работа и т.д.) или до того момента пока твое мнение будет совпадать с её... а может быть, мы просто переросли наши отношения ?....всё к лучшему ! не хочу больше никаких подруг ! друзья-мужчины надежнее. это точно. ]]></description><pubDate><![CDATA[Wed, 14 Mar 2012 08:21:08 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11731758/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Что делать если всё надоело 

У]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11679419/]]></link><description><![CDATA[Что делать если всё надоело 

У каждого в жизни бывает такая ситуация - когда все вокруг надоело: проблемы на работе, сама работа достала по полной программе, не дающие спокойно жить соседи... Жизнь надоела или попросту достала. Что делать?

Решать в общем-то вам. Я просто напишу несколько возможных вариантов.

 1. Спроси себя, кто виноват, что тебя все достало. Только честно. Если виноват ты сам, это хорошо: ты можешь все изменить. Если виноваты другие - тоже хорошо: ты-то не виноват.

 2. Все надоело? Меняй образ жизни. Уезжай в тайгу, бей морду шефу, сделай что-нибудь. Если то, что жизнь достала, подавлять и прятать в себе, то так недолго и до сумасшедшего дома дойти.

 3. Если дать в морду шефу силенок не хватает, то расслабься и порезвись другим способом. Главное порезвись. Вспомни детство. Покидай стулья из окна. ...или воздушный шарик с водой  ;) 

 4. Улыбайся. Совет всегда дают в таких случаях: дескать, заулыбаешься, так и настроение само собой поднимется, все в жизни станет хорошо. Улыбаться нужно, но по другой причине: это всех раздражает. Пусть всех тоже все достанет и твоя улыбка в том числе.

 5. Давай вообще мешать другим жить. Занудствовать, клясть судьбу и ныть. Очень эффективный выход. Пусть всем вокруг станет плохо, как и мне сейчас, может они сделают мне  quot;темную  quot; и этим отвлекут от надоевшего течения жизни. А чем не выход?:))

 6. Ну как, жизнь все еще достает? Настройтесь на то, что это вам на пользу! Все плохо? Это хорошо - мотивирует идти вперед и улучшать свою жизнь, повышает мотивацию к достижению успеха.

 7. И вообще у вас много поводов для оптимизма: если все надоело, все достало, значит, хуже уже некуда. И впереди только лучшее!;)))

 А если говорить совсем серьезно, то прекрати хныкать и займись чем-нибудь полезным. Саморазвитием и самосовершенстованием, например. Или спортом. Или еще чем-нибудь. Главное не сидеть на месте и не жалеть себя -  quot;ой бяда-бяда, все надоело, все достало, все заколебали quot;. По детски это как-то, не находишь?

 Если же у вас действительно есть конкретные проблемы помимо меланхолии и нужен хороший совет - найдите форум по развитию и самосовершенствованию, заходите на форум и спрашивайте. Вам ответят.

Успеха!

P.S. пункт 3 мне лично очень помог  :D  не стулья, конечно, но все-таки  :D  ...спросите меня, что я выбросила  ;)  ]]></description><pubDate><![CDATA[Sun, 04 Mar 2012 18:48:15 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11679419/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Десять советов по рациональному]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11679390/]]></link><description><![CDATA[Десять советов по рациональному использованию времени

Эффективное использование времени - безусловно, один из важнейших элементов успеха. Если вы умеете использовать время полноценно и рационально, то одного этого достаточно, чтобы сказать, что вы достигли немалых высот в саморазвитии. Собственно, вопрос о том, как использовать время правильно. Вот простых десять экспресс-способов экономить время.

(Всем, кто уже сморщил нос от упоминания статьи-списка, могут пойти прогуляться подальше)

 Итак, способы эффективно использовать время:

 1. Имейте в запасе дело, которым можно заниматься урывками, от случая к случаю. Это позволит вам  quot;заткнуть дыры quot;, когда вы вынуждено сидите без дела (стоите в пробке или ожидаете встречи). Можно скидывать на телефон развивающую или художественную аудиокнигу - и просвещаться;) В это время можно планировать свою деятельность (все говорят, что некогда планировать - нужно работать, вот и время для планирования). Во время этих дыр также можно делать необходимые звонки и читать почту (а не бростаться проверять все  quot;контакты quot; с самого утра - в самое продуктивное время, которое можно употребить с наибольшей отдачей - см следующий пункт)

 2. Планируя дела на день, не забывайте о естественном ритме. Более сложные и требующие интеллектуального напряжения дела лучше выполнять утром, менее сложные - вечером и т.д.

 3. Ограничивайте общение с теми, кто отнимает у вас время. Долой скромность - вперед и с песнями  quot;извините, у меня мало времени quot;.

 4. Режим сна - ваш лучший друг. (Уже раз двадцать это повторяли в разных постах. Ну да ладно)

 5. Установите на мобильном несколько сигналов (начало работы, перерыв, обед, окончание, начало занятий спортом и так далее). Вам не нужно будет десять раз смотреть на часы (отвлекаться!!!!) - сигнал прозвучит и только тогда вы будете преключаться на новое занятие - а до этого работать с полной отдачей, а значит, полноценно и рационально использовать время.

 6. Пожалуй, это надо было поставить первым в списке: всегда четко видеть конечную цель той или иной деятельности. Эффективность - это не толкько экономия времени, это еще и использование его на правильные дела. Задавайте себе вопросы - а нужно ли то, что я делаю? Вот лично мне - что с этого будет?

 7. Согласовывайте свой режим дня и распланированное время с родными и (опционально) коллегами. Иначе могут возникнуть нехорошие ситуации - их планы могут кардинально отличаться от ваших. А в итоге что? Потеря времени и нервов. Кому это надо?

 8. Время от времени (ха-ха, почти каламбур) меняйте свои схемы тайм-менеджмента. Выбирайте оптимальную для вас, но не зацикливайтесь на ней: условия меняются, меняетесь вы и требования к вам.

 9. Задумайтесь над мелочами. Нельзя ли оптимизировать свою жизнь так, чтобы тратить меньше времени: удобнее расположить вещи на столе, прибраться в папках компьютера, установить определенное место для ключей, чтобы не искать их каждый раз. Задумайтесь над такими вещами один раз, чтобы не думать больше никогда - и вы будете экономить десяток-другой минут каждый день. Скелько это выйдет в расчете на неделю???

10. Место для вашего способа рационально использовать время :) ]]></description><pubDate><![CDATA[Sun, 04 Mar 2012 18:42:32 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11679390/]]></guid></item><item><title><![CDATA[...всегда была патриотом России... ]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11638243/]]></link><description><![CDATA[...всегда была патриотом России...  но, слушая предвыборные дебаты и слушая претендентов на пост Президента РФ, поймала себя на мысли, что не хочу жить в стране, где такой бардак даже в головах этих самых претендентов.... уехать что ли .... куда-нибудь в более цивилизованную страну... :( ]]></description><pubDate><![CDATA[Sun, 26 Feb 2012 08:28:13 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11638243/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Но может быть мы так избалованы]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591811/]]></link><description><![CDATA[Но может быть мы так избалованы свободой выбора, что уже не можем сделать этот самый выбор.

Секс в большом городе (Sex and the City) 
]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 17 Feb 2012 15:03:27 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591811/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Если ты ищешь кого-то, чтобы дополнить]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591791/]]></link><description><![CDATA[Если ты ищешь кого-то, чтобы дополнить себя, значит, ты не самодостаточен.]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 17 Feb 2012 14:58:45 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591791/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Я об этом не думала, пока он не]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591788/]]></link><description><![CDATA[ quot;Я об этом не думала, пока он не сказал, что я не должна об этом думать quot;
]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 17 Feb 2012 14:57:21 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591788/]]></guid></item><item><title><![CDATA[ quot;Однажды все мужчины собрались и]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591698/]]></link><description><![CDATA[ quot;Однажды все мужчины собрались и решили, что жирафы с большими сиськами — это идеал красоты quot; :D ]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 17 Feb 2012 14:43:50 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591698/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Оказалось, самое опасная территория]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591690/]]></link><description><![CDATA[Оказалось, самое опасная территория для фантазий — это реальность.]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 17 Feb 2012 14:41:57 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591690/]]></guid></item><item><title><![CDATA[про некоторых мужчин   :) 
 quot;Он]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591687/]]></link><description><![CDATA[про некоторых мужчин   :) 
 quot;Он был одним из тех, кто имитировал будущее, чтобы получить желаемое настоящее quot;]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 17 Feb 2012 14:40:55 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591687/]]></guid></item><item><title><![CDATA[Когда счастье идёт нам в руки — мы]]></title><link><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591683/]]></link><description><![CDATA[Когда счастье идёт нам в руки — мы становимся подозрительными!...
]]></description><pubDate><![CDATA[Fri, 17 Feb 2012 14:39:50 GMT
]]></pubDate><guid><![CDATA[http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-11591683/]]></guid></item></channel></rss>
